PRAXIS FÜR PSYHOTHERAPIE
DR. ZOHRA KARIMI

Privatpraxis für Psychotherapie | Beratung | Coaching

Obermarkt 2
45525 Hattingen

Tel.: 0 23 24 - 3
44 77 80 





Leitlinien

Schwerpunktmäßig arbeite ich nach den wissenschaftlich anerkannten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Sie und Ihre Wünsche und Ziele stehen dabei für mich im Vordergrund. 

Eine gute Therapie und Beratung ist für mich: 

  • wertschätzend: Über eine psychische Störung zu sprechen, kann manchmal sehr schwierig sein, nicht zuletzt aus Angst davor, nicht verstanden oder sogar abgelehnt zu werden. Selbst wenn Sie wissen, dass manche Verhaltensgewohnheiten Sie langfristig nicht glücklich machen, kann es schwierig sein, diese zu verändern. Diese Problematik ist mir bei meiner Arbeit mit Ihnen bewusst. Daher begleite ich Sie bei der Bewältigung Ihrer Probleme in Ihrem eigenen Tempo und nehme Sie in Ihren Besonderheiten an.

  • verschwiegen und diskret: In der Therapie ist es wichtig, dass Sie sich öffnen können und auch kritische, vielleicht schambesetzte oder unangenehme Themen ansprechen können. Als psychologische Psychotherapeutin unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht. Ich gehe mit dem, was  Sie über sich preisgeben vertraulich und diskret um.

  • lösungs- und zielorientiert: Im Vordergrund der Behandlung stehen Sie mit Ihren Wünschen. Ich unterstütze Sie darin, aus diesen Wünschen kurz- und langfristige Ziele abzuleiten und diese im Therapieverlauf zu verfolgen.

  • ressourcenorientiert: Eine Therapie zu benötigen bedeutet nicht, dass Sie keine Fähigkeiten und Stärken besitzen. Manchmal geraten diese allerdings im Laufe des Lebens und insbesondere in Phasen von Krisen und Krankheit in Vergessenheit. In der Therapie unterstütze ich Sie darin, Ihre Fähigkeiten und Stärken bei der Bewältigung Ihrer Probleme wieder zu aktivieren und zu nutzen.

  • verständlich und transparent: Die Vorstellung, eine Psychotherapie zu beginnen, kann gerade bei einer Erstbehandlung befremdlich wirken. Umso wichtiger ist es dann, zu verstehen, was eine Psychotherapie in Ihrem individuellen Fall beinhaltet. Das bedeutet beispielsweise, dass ich Ihnen die Ergebnisse der Diagnostik und die geplanten Behandlungsschritte erkläre und im gesamten Therapieverlauf nachvollziehbar und verständlich mit Ihnen zusammen arbeite.

  • alltagsnah und anwendbar: Bei Ihrer Behandlung sehe ich uns als ein Team. Daher ist es wichtig, dass ich Sie darin unterstütze, Möglichkeiten zu finden, wie Sie die während der Therapiesitzungen gewonnenen Erkenntnisse, in Ihrem individuellen Alltag ausprobieren und vor allem prüfen können, inwiefern diese auch anwendbar und zielführend sind. Das kann bedeuten, dass wir z.B. Wochenpläne erstellen oder auch, dass wir gemeinsam außerhalb des Therapieraums schwierige Situationen aufsuchen, um Verhaltensweisen auszuprobieren und zu überprüfen.

  • wissenschaftlich fundiert: Als Psychologische Psychotherapeutin bin ich dazu verpflichtet, regelmäßig an Fortbildungen zur Psychotherapieforschung teilzunehmen, um die Qualität Ihrer Therapie zu sichern. Sie können sich in Ihrer Behandlung darauf verlassen, dass ich mit Ihnen nach dem neuesten Stand der Wissenschaft für Psychotherapie arbeite.


Praxis für Psychotherapie Dr. Zohra Karimi •  Privatpraxis für Psychotherapie | Beratung | Coaching
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